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16 de junho de 2025

Por Chamyto

Os avós são figuras marcantes na vida das crianças. Eles têm sempre um conselho na ponta da língua, um abraço que cura qualquer tristeza e um jeitinho único de agradar os netos. Por serem tão especiais, há uma data no calendário só para eles. Sim, o Dia dos Avós existe e vamos te contar tudo sobre ele!

Antes de descobrir qual é o Dia dos Avós, saiba que essa data é relativamente recente no calendário oficial dos brasileiros. Então, é normal que nem todo mundo saiba quando é o Dia dos Avós ou então sua verdadeira origem. Mas uma coisa é certa: esse dia merece ser celebrado com muito carinho, principalmente com a participação das crianças, que são os grandes tesouros da vida dos avós. 

Por isso, separamos algumas dicas simples de como tornar esse momento ainda mais especial em família. E já adiantamos: não precisa de grandes produções — o que vale mesmo é o afeto e o tempo juntos, que vão ficar para sempre na memória de avós e netos. Confira!

Qual é o Dia dos Avós?

No Brasil, o Dia dos Avós é comemorado sempre no dia 26 de julho. E a escolha dessa data não foi aleatória! Na verdade, ela foi feita a partir da tradição católica, que celebra nesse mesmo dia Santa Ana e São Joaquim, pais de Maria e avós de Jesus Cristo.

Originalmente, a oficialização dessa data no calendário católico como um momento de homenagem aos santos e à figura dos avós foi feita pelo Papa Paulo VI — reforçando o valor da sabedoria e da experiência transmitidas entre gerações.

Já a comemoração do Dia dos Avós como conhecemos atualmente ganhou força nos anos 1980, graças à portuguesa Ana Elisa Couto, também conhecida como Dona Aninhas, que lutou para que os avós tivessem um dia só para eles no calendário — assim como o Dia das Mães, Dia dos Pais e Dia das Crianças.

Finalmente, em 2003, a data foi oficializada como Dia dos Avós em Portugal e logo se espalhou para outros países, como o Brasil, onde também passou a ser celebrada com muito afeto, especialmente em escolas e nas reuniões de família.

Como celebrar o Dia dos Avós com as crianças?

Agora que você sabe quando é o Dia dos Avós, marque a data na agenda para sempre celebrar aqueles que representam amor, paciência e uma conexão linda entre passado, presente e futuro. E que tal organizar alguma programação especial para esse dia?

Mais do que uma ocasião para dar presentes, o Dia dos Avós pode ser uma oportunidade de criar momentos especiais em família. Aqui vão algumas ideias de como celebrar a data junto com as crianças:

Oficina de memórias: a proposta é reunir fotos antigas e recentes de toda a família para fazer juntos um álbum ou mural com as lembranças mais especiais.

Dia dos chefes de cozinha: avós e crianças podem unir forças para preparar uma receita de família ou então algum quitute delicioso. É bagunça na cozinha garantida (e muita diversão também!).

Sessão de contação de histórias: incentive os avós a contarem histórias da infância deles. As crianças adoram e os avós se encantam. É possível ainda incrementar a experiência criando um ambiente aconchegante, com cobertores, almofadas e o que mais vocês tiverem em casa!

Cartinhas e desenhos: um gesto simples, mas cheio de valor! Peça para os pequenos fazerem desenhos ou escreverem mensagens de amor para os avós. Eles, com certeza, vão se emocionar e guardar esse mimo com carinho!

Café da manhã ou chá da tarde repleto de gostosuras: reunir a família toda em torno de uma mesa cheia de comida gostosa é sempre uma ótima ideia! Com a ajuda das crianças, experimente organizar um super café da manhã ou chá da tarde para receber os avós e compartilhar um momento delicioso juntos.

E para deixar essa refeição ainda mais saborosa e nutritiva para as crianças, conte com a linha de produtos Chamyto! Disponíveis em diferentes sabores, os iogurtes e leites fermentados Chamyto são boas fontes de zinco, nutriente importante para o crescimento infantil, e de lactobacilos vivos, que favorecem a saúde gastrointestinal e fortalecem a imunidade. Além disso, o Chamyto ajuda a dar mais energia e vitalidade para a criança, garantindo um estilo de vida mais saudável desde cedo.