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28/08/2026

Vitamina E na infância: por que esse nutriente merece mais atenção dos pais?

Quando se fala em [vitaminas importantes para o crescimento infantil](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/vitaminas-essenciais-para-o-desenvolvimento-infantil-o-que-nao-pode-faltar-na-alimentacao-das-criancas/), é comum [lembrar da vitamina D](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/criancas-e-adolescentes-precisam-suplementar-vitamina-d-entenda-a-importancia-do-nutriente/), da vitamina C ou do ferro. Mas existe outro nutriente que, apesar de menos conhecido, também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças:…

28/08/2026

Do fígado à cenoura: alimentos ricos em vitamina A realmente fazem diferença?

A vitamina A está presente em alimentos de origem animal e vegetal e [desempenha um papel fundamental no crescimento](https://www.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/4-beneficios-da-vitamina-a-essenciais-para-o-desenvolvimento-infantil/), na visão e no funcionamento do [sistema imunológico infantil](https://www.chamyto.com.br/materia/alimentos-que-aumentam-a-imunidade-das-criancas-o-que-diz-a-ciencia/). Mas será que basta comer cenoura para garantir todos esses benefícios? Quando…

26/06/2026

Como o Zinco auxilia no crescimento infantil?

O zinco é um mineral essencial que desempenha um papel muito importante [no desenvolvimento físico e cognitivo das crianças](https://hml.chamyto.com.br/ciencia-e-saude/conheca-os-beneficios-do-zinco-para-a-saude-infantil-presente-no-iogurte-e-leite-fermentado/). Ele atua na divisão celular, na síntese de proteínas e na regulação do hormônio de crescimento (GH), portanto, é indispensável para…

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